Vi inviterer alle over 55 til å begynne å planlegge alderdommen. Mye handler om å ta kontroll over egen helse. Med fokus på regelmessig fysisk aktivitet, sunt kosthold og sosialt samvær, kan du forbedre din livskvalitet og skape en hverdag som er både aktiv og meningsfylt. Du bør også tenke over hvordan du skal bo i framtida.
Les mer om å planlegge alderdommen